Först var det sista passet med Mama Edition steg 1, och det var verkligen tough love idag. Bland annat backträning... 
Den ser så snäll ut lilla backen, skulle fotat den nerifrån istället...
Här skulle vi på olika sätt ta oss upp för backen, eftersom jag lyckades bli vagnfri idag hann jag komma upp o ner extra många gånger...
Sen var det dags för en övning där vi göra det som Dan sa: benlyft, armhävning, sprint och upphopp. Här körde han verkligen slut på oss...!
Som om inte det var nog blev det stafett med olika rörelser, min handled protesterade lite men annars var det grymt kul!
Efter denna tuffa avslutning på steg 1 gick jag och min man på en långpromenad till Ön, kan såhär i efterhand undra om det var så taktiskt smart... Är ganska mör i kroppen nu, men FitBit blev ju nöjd iaf ;)
Imorgon är det dags för andra fastedagen med 5:2, då ska jag skriva lite mer om hur det känns att inte käka osv..
/Sanna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar