Rev av söndag morgon med effektivt intervallpass inomhus.
Hopp från liten avsats, ankgång, jogg med snabba ryck samt lyft med tvååring.
Nedvarvning med kreativt klossbygge, se bild. Musik: Ode To Joy, Blinka lilla
stjärna, On the Bridge of Avignon m.fl. från Noéls keyboard.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar